Sporto, draugų ir nuotykių šventė – jau rugpjūčio 29 d., 11-14 val. VINGIO PARKO STADIONE, (M. K. Čiurlionio g. 112, Vilnius).
Centras „Eik“ kviečia visus – ir mažus, ir didelius, su skirtingomis galiomis ir patirtimis – į „Draugų ir sporto šventę“, kur lauks ne tik smagios rungtys, bet ir gera muzika, staigmenos bei apdovanojimai.
Pažadame – bus daug energijos, šypsenų ir netikėtumų.
Vieta: VINGIO STADIONAS
Data: rugpjūčio 29 d., 11-14 val.
PROGRAMA
- 10.30 Dalyvių registracija. Atvykusius renginio svečius prašome užsiregistruoti (registracijos vieta bus pažymėta). Organizacijas kviečiame registruoti savo dalyvius iš anksto el. paštu centraseik@gmail.com. Taip išvengsime eilių ir turėsime daugiau laiko bendravimui.
- 11.00 Šventės atidarymas. Sveikinimo žodžiai šventės dalyviams.
- 11.10 Apšilimas. Prieš sporto rungtis ir judrius žaidimus pakviesime visus šventiškai pasimankštinti.
- 11.20 Bėgimo su triračiais varžybos – IV Lietuvos čempionatas. Varžybose dalyvauja tik treniruotes lankantys ir tam pasiruošę sportininkai. Kitus šventės dalyvius kviesime iš visų jėgų palaikyti vaikus ir suaugusius triratininkus.
- 11:20 – 11:30 60 m bėgimas (vaikai)
- 11:35 – 11:45 100 m bėgimas (moterys)
- 11:50 – 12:00 100 m bėgimas (vyrai)
- 12:15 Apdovanojimai
- 12.30 Komandinė estafetė. Estafetėje dalyvaus iki 6 komandų. Komandoje –nuo 6 iki 10 užduotis atliekančių dalyvių. Daugiau žmonių galės jungtis prie komandos kaip palaikymas. Komandos išsirinks savo pavadinimus. Pageidautina, kad komandoje būtų bent vienas narys, judantis vežimėliu. Estafetėje reikės atlikti 6 skirtingas užduotis. Jų atlikimas vertinamas balais. Trys draugiškiausios ir daugiausia taškų surinkusios komandos bus apdovanotos.
Rungtys:
Vežimėlių slalomas. Specialiai paruoštos trasos įveikimas su neįgaliojo vežimėliu: užvažiavimas ant rampos, “gyvatėlė”, apsisukimai ir pan. Komanda atliks 2 važiavimus. Taškai skaičiuojami pagal trąsos įveikimo greitį.
Fizinio aktyvumo kamuolys. Komandai reikės atlikti ant kamuolio vaizduojamus fizinio aktyvumo pratimus. Teisėjas meta kamuolį komandos atstovui. Komanda turi atlikti kamuolyje vaizduojamus pratimus. Komanda turi 3 bandymus. Kuo tiksliau atliksite pratimus, tuo daugiau taškų pelnysite. Nepamirškite – šioje rungtyje vertinamas ir komandinis darbas.
Pasagos metimas. Tradicinis lietuvių liaudies žaidimas. Bus 2 taškų zonos. Pirma zona, strypas – 10 tšk. (reikia pasagą užmesti pasagą ant strypo), antra zona verta 5balų. Jeigu pasaga nukrinta antoje zonoje ir liečia strypą, komanda gauna 7 tšk. Komanda atliks 6 pasagų metimus. Į kurią zoną pataikysite, tiek taškų laimėsite.
Taiklumo užduotis. Ant specialaus stovelio su trijų lygių strypais reikės užmesti virvele sujungtus kamuoliukus. Taškai skaičiuojami pagal tai, ant kurios juostos virvelė užkibs: vidurinis – 3, viršutinis strypas – 2 taškai, apatinis – 1. Komanda turės 6 bandymus.
Išvermės užduotis. Dalyvauja visa komanda.Komanda stovės pažymėtoje zonoje. Po signalo reikės išlaikyti kamuolį ore: komandos nariai vienas kitam mušinėja-perduoda kamuolį. Skaičiuojamas palietimų skaičius. Komandai duodama 5 min.Kamuliui nukritus ant žemės, ar iškritus iš žaidimos zonos, žaidimas tęsiamas toliau. Papildomi 5 bonus taškai skiriami už draugiškumą ir komandinį darbą.
Vandens estafetė. Komanda išsirenka 6 savanorius. Po švilpuko, komanda kempinių pagalba turi pernešti vandenį iš vieno kibiro į kitą, tai turi daryti vienas kitam perduodami kempinę su vandeniu. Komandos dalyviai vandenį neša paeiliui, vienas paskui kitą. Komanda turi 5min. Rezultatui matuojamas pernešto vandens kibire kiekis.
- 13.20 Sportuojančių draugų patirtys (Integruoto karate sporto šaką pristatys Karate Kyokushin klubo “Kamuido” komanda. Integruotą tenisą pristatys Lithuanian wheelchair tennis club treneris Andrius Liubinas).
- 13.35 Apdovanojimai (komandinės estafetės dalyvių)
- 13.40 Vaišės (Užsiregistravę dalyviai gaus kuponus, kurie vėliau pavirs sočiais skanumynais. Gardžia kava šventės svečius vaišins socialinės iniciatyvos “Kavos galia” komanda. Skanausime ir tiesiai iš sodų atriedėjusius obuolius).
- 14.00 Šventės uždarymas
Nuolatinės veiklos “Draugų ir sporto šventėje”:
Muzika. Žvalią renginio nuotaiką palaikys ritminga „DJ Pamokos Vilniuje“ komanda. Pirmąkart išbandyti muzikinį pultą galimybę turėsite ir jūs, mūsų šventės svečiai. Tereiks prieiti prie didžėjų ir išklausyti jų profesionalių patarimų. Gal tai bus pirmas žingsnis į naują jūsų hobį – elektorinės muzikos kūrybą?
Vilniaus sveikatos biuro edukacija. Šių metų naujiena – Centro „Eik“ bičiulių, Vilniaus visuomenės sveikatos biuras „Vilnius sveikiau“ edukacinės veiklos vaikams ir suaugusiems. „Vilnius sveikiau“ palapinėje šventės dalyviai galės pasitikrinti, ar teisingai valo dantukus, pastatyti sveikų maisto produktų piramidę ir dalyvauti viktorinoje.
EIK fotosienelė. Kad “Draugų ir sporto šventės” prisiminimai išliktų ilgam, kviesime juos įamžinti prie naujutėlės, dar dažais kvepiančios, “Eik” fotosienelės. Bet tai dar ne viskas… Savo nuotraukomis prašysime pasidalinti Centro “Eik” Facebook posto komentaruose, dalyvauti DRAUGIŠKIAUSIOS-NUOTAIKINGIAUSIOS-ŠVENTIŠKIAUSIOS akimirkos fotokonkurse ir laimėti fantastiškų prizų.
Žaidimai visai šeimai. Mažiausius šventės dalyvius, jų tėvelius bei senelius kartu linksmai pažaisti, pasivaržyti smagiose estafetėse pakviesime drauge su aktyviąja „Tapk čempionu“ komanda. Čia rungsis muilo burbulų pūtimo čempionai, medinių bokštų statytojai ir kitaip išradingi žmonės. Čempionų salelėje šventinėmis spalvomis galėsite pasipuošti ir savo veidukus.
SEKITE https://www.facebook.com/events/1288800616166742/ IR LAUKITE NAUJIENŲ!
Draugų ir sporto šventės ir grupinių vaikų triračių užsiėmimų rėmėjas @Vilniaus miesto savivaldybė
